Psikoloji Bilimi Blog

Çocuk Beslenmesinde Kuru Baklagiller ve Yağlı Tohumlar

Çocuk Beslenmesinde Kuru Baklagiller ve Yağlı Tohumlar

Kuru baklagillerin en önemlileri nohut, mercimek, fasulye, bakla, bezelye, soya fasulyesi ve börülcedir. Protein kaynağı olduklarından yeterli et alamayan toplumlarda kullanılır. Olgunlaşmamış tohumlar olduklarından esas bileşimleri protein ve karbonhidrattır. Tanelerinin iç kısımlarında nişasta, dış kısımlarında...

Etler beslenmemizde önemlidir.

Etin Çocuk Beslenmesindeki Yeri ve Önemi

Et; koyun, sığır, kümes ve deniz hayvanlarının yenebilen kısımlarıdır. Etler en önemli protein kaynaklarıdır. Ette bulunan proteinler aktin, miyosin, miyojen, albümin, miyoglobindir. Miyoglobin ete kırmızı rengini verir. Bağ dokuları etin yumuşaklığını etkiler. Bağ dokusu...

C vitaminince zengin yiyecekler

Vitaminler ve Görevleri

Vitaminler, sağlıklı yaşama, büyüme, gelişme, vücudun düzenli çalışması için besinlerle alınması gereken ve metabolizmada görevli olan organik maddelerdir. Her vitaminin vücut çalışmasında benzer ve ayrı görevleri vardır. Vitaminler birbirleriyle ilişkili ve tamamlayıcı olarak çalışır....

Davranışçı Yaklaşım

Mineral Maddeler ve Görevleri

Basit inorganik şekillerdeki elementlere, madensel maddelere “ mineral” denir. İskeletin normal olarak gelişebilmesi, vücut organlarının düzenli bir şekilde çalışabilmesi için mineral maddelere ihtiyaç vardır. Vücut ağırlığının % 4- 6’ sını mineraller meydana getirir. Minerallerin...

Kavramları tanıma

Demanslı Hastada Zihni Meşgul Edecek Diğer Aktiviteler Nelerdir?

Yukarıda açıklanan aktivitelerden başka demanslıların aktiviteye bağlanmalarını ve dikkatlerini sürdürmeye yardımcı olunmalıdır. Bunlar psikomotor aktiviteler, sanat aktiviteler, egzersiz ve sportif aktiviteler, müzik aktiviteleri, hobi aktiviteleri, oyun aktiviteleri, dış mekân aktiviteleri ve manevi bakım aktiviteleridir....

Lego aktivitesi

Demanslı Hastada Zihinsel Aktiviteler Nasıl Yapılır?

Alzheimer hastalığına bağlı gelişen demansta ilk etkilenen beyin işlevi bellektir. Hastalık unutkanlık ile başlar. Kişi gördüğü, duyduğu, algıladığı bilgileri kayıt edemez, bellek depolarına gönderemez ve bilgi lazım olunca da hatırlayamaz. Hastalığın ilerlemesi ile konuşma,...

Dama tahtası ve oyunu

Zihin Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Vücut organlarını daha iyi çalışır hale getirmenin veya mevcut durumunu korumanın yolu onları kullanmak ve sağlıklarını korumaktır. Örneğin, kaslarını geliştirmek isteyen kişinin kasları çalıştıracak egzersizler yapması, iyi beslenmesi ve sağlığa zararlı alışkanlıklardan uzak durması...