Psikoloji Bilimi Blog

Yumurtanın çocuk beslenmesinde yeri ve önemi

Yumurtanın Çocuk Beslenmesinde Yeri ve Önemi

Madensel maddeler ve vitamin bakımından zengin, bol protein ihtiva eden, besin değeri yüksek ve çocuklar için ideal bir besindir. Yumurta proteininin kalitesi yüksektir. Yağı doymuş yağ asididir. Sarısında bol miktarda A-B vitamini vardır. Kabuğu...

Etler beslenmemizde önemlidir.

Etin Çocuk Beslenmesindeki Yeri ve Önemi

Et; koyun, sığır, kümes ve deniz hayvanlarının yenebilen kısımlarıdır. Etler en önemli protein kaynaklarıdır. Ette bulunan proteinler aktin, miyosin, miyojen, albümin, miyoglobindir. Miyoglobin ete kırmızı rengini verir. Bağ dokuları etin yumuşaklığını etkiler. Bağ dokusu...

C vitaminince zengin yiyecekler

Vitaminler ve Görevleri

Vitaminler, sağlıklı yaşama, büyüme, gelişme, vücudun düzenli çalışması için besinlerle alınması gereken ve metabolizmada görevli olan organik maddelerdir. Her vitaminin vücut çalışmasında benzer ve ayrı görevleri vardır. Vitaminler birbirleriyle ilişkili ve tamamlayıcı olarak çalışır....

Mineral Maddeler ve Görevleri

Basit inorganik şekillerdeki elementlere, madensel maddelere “ mineral” denir. İskeletin normal olarak gelişebilmesi, vücut organlarının düzenli bir şekilde çalışabilmesi için mineral maddelere ihtiyaç vardır. Vücut ağırlığının % 4- 6’ sını mineraller meydana getirir. Minerallerin...

Karbonhidratlar en çok kuru tanelilerde ve baklagillerde bulunur. Kolay saklanıldığından halk tarafından yaygın olarak tüketilir

Karbonhidratlar ve Karbonhidratların Görevleri

Karbon hidrojen ve oksijenden (C,H,O) meydana gelmiş, vücuda enerji sağlayan organik bileşiklerdir. Çoğunlukla bitkilerde, yiyeceklerde bulunur. Bitki, güneşten aldığı ışık enerjisi ile karbondioksit ve sudan yararlanarak zengin içerikli bir besin olan glikoz (şeker) elde...

Kavramları tanıma

Demanslı Hastada Zihni Meşgul Edecek Diğer Aktiviteler Nelerdir?

Yukarıda açıklanan aktivitelerden başka demanslıların aktiviteye bağlanmalarını ve dikkatlerini sürdürmeye yardımcı olunmalıdır. Bunlar psikomotor aktiviteler, sanat aktiviteler, egzersiz ve sportif aktiviteler, müzik aktiviteleri, hobi aktiviteleri, oyun aktiviteleri, dış mekân aktiviteleri ve manevi bakım aktiviteleridir....

Lego aktivitesi

Demanslı Hastada Zihinsel Aktiviteler Nasıl Yapılır?

Alzheimer hastalığına bağlı gelişen demansta ilk etkilenen beyin işlevi bellektir. Hastalık unutkanlık ile başlar. Kişi gördüğü, duyduğu, algıladığı bilgileri kayıt edemez, bellek depolarına gönderemez ve bilgi lazım olunca da hatırlayamaz. Hastalığın ilerlemesi ile konuşma,...

Dama tahtası ve oyunu

Zihin Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Vücut organlarını daha iyi çalışır hale getirmenin veya mevcut durumunu korumanın yolu onları kullanmak ve sağlıklarını korumaktır. Örneğin, kaslarını geliştirmek isteyen kişinin kasları çalıştıracak egzersizler yapması, iyi beslenmesi ve sağlığa zararlı alışkanlıklardan uzak durması...

Savunma mekanizmaları

Zihinsel Aktiviteleri Planlamada Dikkat Edilecek Noktalar Nelerdir?

Planlama aşamasında ne yapılacağına karar verilmesidir. Planlama; yaşlı/hasta merkezli ve amaçlara yönelik olarak faaliyetlerin seçildiği aşamadır. Planlama aşamasında belirlenen faaliyetler ilgili planlar yaşlı/hasta ve aile ile birlikte karar verilmelidir. Plan: Bir amaca ulaşmak için...

Çocuklar için satranç oyunu

Zihin Sağlığı Nedir? Zihinsel Beceri ve Yetenekler Nelerdir?

Yaşlanma herkes için kaçınılmaz olmasına karşın, kişilerin yaşlanma hızları ve biçimleri birbirlerinden çok farklıdır. Bazı kişiler çok ileri yaşlarda bile zihinsel ve bedensel olarak aktif olmalarına karşın diğerlerinde yaşlanma belirtileri çok daha erken ortaya...